Approche naturopathique du stress chronique
Comment la naturopathie aborde le stress installé dans la durée.
Face à un stress chronique, la naturopathie privilégie une approche globale : sommeil, alimentation, activité physique et plantes adaptogènes combinées, plutôt qu'une solution unique. En cas de stress très installé, elle s'envisage en complément, jamais en substitut d'un accompagnement professionnel.
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